如何预防急性附睾炎

睾丸炎是门诊常见疾病之一。引起睾丸炎的原因有很多，如感染、创伤和肿瘤。睾丸炎的主要原因是不同的，疼痛的性质不同于胀痛、坠痛、割刀痛等。疼痛的程度也有区别，如隐痛和剧痛，除了由睾丸本身的疾病引起的疼痛，附件的病变、精索和阴囊内的炎症常导致睾丸疼痛。那么，如何预防急性附睾炎？下面就让我们来看看宁波普仁男科医院的介绍吧!

1、戒烟酒精: 香烟中的成分等物质会直接损害生殖系统，同时改变血液成分，引起血液循环不好等问题。酒精兴奋前列腺、睾丸和其他器官，引起这些器官充血和水肿，并诱发炎症。

2.少吃辛辣食物: 辛辣兴奋性食物容易兴奋前列腺、膀胱、睾丸等部位，诱发这些部位炎症。

3.预防便秘: 由于挤压等因素，便秘会兴奋前列腺。同时，便秘患者习惯于在排便时用力窒息，容易引起痔疮和下半身血液循环问题，诱发生殖部位炎症。

4.熬夜: 长时间熬夜和混乱的工作和休息很容易导致身体紧张和内分泌系统紊乱，破坏生殖系统的正常生理功能，诱发生殖炎症。

5.不要长时间坐着: 男性长时间坐着，容易因长期挤压而导致前列腺充血和水肿，容易引起前列腺炎、从而诱发各种生殖泌尿系统炎症，如附睾炎。

6.不要保持尿液: 保持尿液会兴奋前列腺、膀胱和其他部位。如果长时间保持尿液，尿液浓度会增加，进一步增强兴奋，并且可能发生尿液逆流，炎症是由逆行感染引起的。

7.合理的房事: 欲念过度或长期节制会增加生殖系统的压力，干扰生殖系统的正常生理功能，诱发炎症。

8.避免过度劳累: 身体过度劳累会导致生殖系统生理功能不好，抵抗力下降，并容易因细菌入侵而导致炎症感染如附睾炎。

9.适当缓解压力: 过度的内在压力会导致抑郁、焦虑、精神状态不稳定等。如果长期这样做，很容易导致身体的神经和内分泌系统紊乱，诱发生殖炎症，如附睾炎。

温馨提示：相信通过上述介绍,大家已经有了大概的认识,希望在生活中能够做好预防工作,出现疑似症状就去专科的男科医院进行治疗,以便早日摆脱疾病困扰。

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